https://www.ishiguang.cn/13486.html 1、快乐有三法：舍得、放下、忘记。快乐有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。2、我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，...